« L’effet bicyclette – Méditer tout en pédalant» de Juan Carlos Kreimer

L’auteur de ce livre pratique depuis des années le vélo.  Malgré qu’il soit septuagénaire, il fait encore une quarantaine de kilomètres par jour.  Après avoir commencé la méditation, il a établi une étroite relation entre le vélo et la méditation.  Il nous propose donc de prendre ce temps à vélo pour se recentrer et méditer.  Que ce soit comme cycliste urbain ou en promenade, il nous donne de très bonnes pistes comme « Pédalez et regardez » ou bien « La ville comme lieu ». Un livre de découvertes pour le cycliste !

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